jak się

Maia jest 5 wg Sherdoga, 4 wg UFC ranking i dostaje gościa, którego nie ma w żadnym rankingu w top 10? Ale bzdura. Dla Erica Silvy bardzo ciężki rywal. Jak uda mu się nie przegrać przez wrestlef***a, to trzymam kciuki za jego dalszy rozwój i walkę z Rorym.

jak masz posiłek przed treningiem 1-2-3 czy ileś tam, to nie koniecznie musisz się martwić by jeść coś tam na szybko od razu po, ale oczywiście jakiś owoc możesz wrzucić.

jak masz posiłek przed treningiem 1-2-3 czy ileś tam, to nie koniecznie musisz się martwić by jeść coś tam na szybko od razu po, ale oczywiście jakiś owoc możesz wrzucić. Okej, dzięki za odpowiedź :) Pozdrawiam :P

Ja pierwsze siwe włosy miałem już w wieku 20 lat. Dziś mam prawie 44 i mogę powiedzieć że 3/4 włosów mam już białe. Stosowałem szampon dx2 ale bardziej działał jak farba. Ponoć naukowcy znaleźli gen na siwe włosy, ale zanim wdroży się w życie to nas już nie będzie. Pozdrawiam. :-)

to jak wam sie podoba to czekam na soga zamiast tracić czas na czytanie tego opisu mógłbyś zrobić coś pożytecznego np. dać mi soga

jak na moje oko naciągniete wiezadlo - lekarz ortopeda ale moge sie mylic - poczekaj na expertow pozdrawiam

zależy od twojego wysiłku czy bardzo się pocisz i czesto załatwiasz jak tak to spożywaj nawet 2 na dzien

właściewie jak Krzych- kwestia dość indywidualna, ale najczęściej wypada na to, że powinieneś się mieścić w granicach 15- 8 i nawet dokładnie taki schemat możesz stosować.

Gratuluje KRIS nalezalo sie jak najbardziej

opinii na temat nowego venoma jest trochę...tylko prawie wszystkie są złe...tak jak mówi Bezelu...to juz nie ten sam venom co stary. chociaż jeśli to Twoj pierwszy spalacz,to ten nowy też na bank Cie poklepie. jeśli celujesz w coś mocniejszego,to bardziej skłaniałbym się na mitotropin,tighta,redlinea,vipera....ale wybór należy do Ciebie pozdro! [...]

nie oplaca sie przeczekaj i zrob potem jak bedziesz chcial to dasz rade znalesc czas

pamiętaj żeby w koszt cyklu wliczyć odblok przydała by się też jakaś nolva jak by gino złapało

dziwie sie jak mozna podchodzic do rozpiski za 300 zł no sory 400.

Witam Jakie białko polecacie ,chodzi mi o to aby nie było za drogie a dawało jak najlepsze efekty Jakich efektów się spodziewasz? ;-)

Ale po co trenować tak małą partię jak bicepsy siłowo ? De faco siła to w głownej mierze zasługa układu nerwowego, więc słuszny wydaje się wniosek, iż trenujemy nie mięśnie, a ....ruchy ;-)

Staż treningowy to 4 miesiące, właśnie nie wiem kolego jak ćwiczyć te bicepsy i inne partie :P. Dlatego się pytam ;D

Mowa o jabłczanie czy CEE Creatine Ethyl Ester. W estry nie ma co się pakować, drogie, nie wiem czy warte to jst ceny, jak już to mono, jabłczan czy HCL.

Mowa o jabłczanie czy CEE Creatine Ethyl Ester. W estry nie ma co się pakować, drogie, nie wiem czy warte to jst ceny, jak już to mono, jabłczan czy HCL. CM3

mozesz też mono połaczyć z jabłczanem, jesteś zadowolony z tego jabłczanu, bo jak nie a np na mono lepsze miałeś rezultaty to na mono się przerzuć, każdy moze inaczej odczuwać inne formy kreatyny. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-05-04 23:10:45

w takim razie-pytanie-mam na brzuchu troche sadelka-niewiele, ale mnie to drazni.W takim razie-zeby calkowicie sie nie zastac-bede biegal codziennie po 20-30min-tyle bede w stanie wygospodarowac,lub rower i cwiczenia w miare jak bede mial teraz czas. Dobry pomysl zeby spalic ten brzuch na lato?